Пояснично-крестцовая область

25 мин.

Стоимость: 700 руб.

Массаж пояснично-крестцовой области можно делать с профилактической, расслабляющей или лечебной целью. Особенно полезен при ощущении дискомфорта из-за ежедневных нагрузок.
Независимо от цели, массаж выполняется в несколько этапов. На первом этапе мышцы подготавливают с помощью лёгких разглаживающих движений.

Массаж пояснично-крестцовой области, длительность которого составляет 25 минут.

На основном этапе используются такие техники, как растирание и массирование. В конце процедуры мышцы расслабляют с помощью поглаживаний и легких вибраций.
После проведения массажа ощущается приток сил, повышение общего эмоционального настроя и улучшение обменных процессов.

Другие виды массажа

Массаж плеч

10 мин.

Стоимость: 500 руб.

При регулярном и правильном выполнении массажа плечевого сустава снижается вероятность мышечного спазма в шейно-плечевой зоне. За счет укрепления мышц уменьшается риск получения травмы при высокой нагрузке. При этом сустав лучше двигается, исчезают привычные щелчки или хруст.

Подготовительный массаж

30 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Данный массаж выполняют перед началом тренировки. Необходимым обстоятельством является нормализация эмоционального и физического самочувствия спортсмена и подготовка его опорной системы к предстоящим высоким нагрузкам.

Детский массаж от года до 7 лет

30-45 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Детский массаж от года до 7 лет является профилактической процедурой, основанной на бурном росте тканей. В данном возрастном промежутке многие органы и системы уже могут быть сформированы. Процесс роста тканей, мышц и костей может начать сопровождать первые заболевания. С помощью технологий массажа для малышей удаётся улучшить работу иммунитета, нормализовать осанку. Заметно улучшение сна и ускорение периода засыпания.

Хотите бесплатную консультацию?

Запишитесь на осмотр в нашем центре

Заполните форму, мы свяжемся с вами и подтвердим запись