Массаж рук

Общий массаж спины

40 мин.

Стоимость: 1 000 руб.

Общий массаж спины — метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Представляет собой мануальную терапию, действующую на позвоночник и соседние группы мышц.
Массаж происходит в три этапа, в следствии которых стимулируются рецепторы кожи, разогреваются поверхностные мышцы спины. Для этого используются такие приемы, такие как поглаживания, растирания и разминания.

Массаж грудной клетки

30 мин.

Стоимость: 700 руб.

Массаж груди основывается на внутренних мышцах, расположенных в груди. Кроме того, массаж воздействует на органы грудной клетки, включая бронхи и легкие.
Результатом процедуры является расслабление тела, улучшение кровообращения и дыхательных функций. Позволяет снять напряжение в связи с растяжением мышц при проведении процедуры.

Подготовительный массаж

30 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Данный массаж выполняют перед началом тренировки. Необходимым обстоятельством является нормализация эмоционального и физического самочувствия спортсмена и подготовка его опорной системы к предстоящим высоким нагрузкам.