Подготовительный массаж

30 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Данный массаж выполняют перед началом тренировки. Необходимым обстоятельством является нормализация эмоционального и физического самочувствия спортсмена и подготовка его опорной системы к предстоящим высоким нагрузкам.

Подготовительный спортивный массаж, длительность которого составляет 30 минут.

Процедура ускорит процессы адаптация к нагрузкам, предотвращает возможные травмы, снимет стресс, нагреет мышцы, увеличив этим их эластичную функцию, повысит тонизирующее состояние и общую подвижность, что важно для проведения активных и пассивных упражнений. Наибольший результат можно заметить при использовании согревающих мазей.

Другие виды массажа

Общий массаж спины

40 мин.

Стоимость: 1 000 руб.

Общий массаж спины — метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Представляет собой мануальную терапию, действующую на позвоночник и соседние группы мышц.
Массаж происходит в три этапа, в следствии которых стимулируются рецепторы кожи, разогреваются поверхностные мышцы спины. Для этого используются такие приемы, такие как поглаживания, растирания и разминания.

Восстановительный массаж

40 мин.

Стоимость: 1 700 руб.

Массаж используют для восстановлении при травмах и физического восстановления работы мышц. Постоянные физические нагрузки могут провоцировать высокую утомляемость. Считается, что данный метод позволяет максимально быстро вернуть форму и тонус. Обычно сопровождается лечебными упражнениями и терапией.

Массаж грудного отдела

30 мин.

Стоимость: 900 руб.

Процедура массажа грудной зоны позвонка состоит из воздействия на ШВЗ, плечо, шейные суставы, грудную клетку и поясницы. Применяются классические методы массажа, как растирание и разминание, также специальные методы сегментарного массажа шеи и позвонка.

Хотите бесплатную консультацию?

Запишитесь на осмотр в нашем центре

Заполните форму, мы свяжемся с вами и подтвердим запись