Массаж шейно-воротниковой зоны

Массаж лица

25 мин.

Стоимость: 700 руб.

В процессе проведения происходит активное стимулирование кровообращения за счет физического воздействия. Сочетание определенных техник и специфических приемов оказывает эффективное воздействие на кожу лица с помощью рук, в результате чего улучшается кровообращение, а кожа получает мощный импульс к регенерации.

Общий массаж спины

40 мин.

Стоимость: 1 000 руб.

Общий массаж спины — метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Представляет собой мануальную терапию, действующую на позвоночник и соседние группы мышц.
Массаж происходит в три этапа, в следствии которых стимулируются рецепторы кожи, разогреваются поверхностные мышцы спины. Для этого используются такие приемы, такие как поглаживания, растирания и разминания.

Подготовительный массаж

30 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Данный массаж выполняют перед началом тренировки. Необходимым обстоятельством является нормализация эмоционального и физического самочувствия спортсмена и подготовка его опорной системы к предстоящим высоким нагрузкам.