Массаж шейно-воротниковой зоны

Общий массаж спины

40 мин.

Стоимость: 1 000 руб.

Общий массаж спины — метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Представляет собой мануальную терапию, действующую на позвоночник и соседние группы мышц.
Массаж происходит в три этапа, в следствии которых стимулируются рецепторы кожи, разогреваются поверхностные мышцы спины. Для этого используются такие приемы, такие как поглаживания, растирания и разминания.

Подготовительный массаж

30 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Данный массаж выполняют перед началом тренировки. Необходимым обстоятельством является нормализация эмоционального и физического самочувствия спортсмена и подготовка его опорной системы к предстоящим высоким нагрузкам.

Массаж ног

40 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Массаж является комплексом воздействующих на ткани манипуляций, оказывающих оздоровительное воздействие на нижние конечности, от которых зависит состояние поясничного и крестцового отдела позвоночника. Особенно полезен после тяжёлого дня или физических упражнений. Позволяет улучшить кровоток и предотвращает появление отеков.