Массаж икр

Подготовительный массаж

30 мин.

Стоимость: 1 200 руб.

Данный массаж выполняют перед началом тренировки. Необходимым обстоятельством является нормализация эмоционального и физического самочувствия спортсмена и подготовка его опорной системы к предстоящим высоким нагрузкам.

Общий массаж тела

60 мин.

Стоимость: 2 000 руб.

Общий массаж тела позволит повысить эмоциональное состояние, снять напряжение после тяжелого дня, повысить тонус.
Основная цель массажа — разогреть и подготовить мышцы к более интенсивным воздействиям. Массажист сначала хорошо разминает область тела, а после начинает растирать. Проходит данный этап с помощью ладоней и пальцев.

Массаж шейно-воротниковой зоны

35 мин.

Стоимость: 700 руб.

Массаж шейно-воротниковой зоны является мануальной терапией, при которой воздействуют на мышцы плечевого пояса и шеи. Является крайне полезным при регулярном дискомфорте после рабочего дня.
Из-за защемлений и отеков шеи появляется недостаточность кислорода и кровообращения, из-за чего можно ощущать головокружение, быструю утомляемость и недомогание.